www.saglikrehberim.net

Omega 3 Ün Faydaları

Omega 3 Ün Faydaları

Omega 3 yağının cilt üzerinde sayısız faydası bulunur. Omega 3 yağını cildinize de uygulayarak cildinizin sağlığını koruyabilir daha genç bir cilde kavuşabilirsiniz.

Omega 3 yağı faydaları ve cilt üzerindeki etkileri

Omega 3 Yağının Faydaları Omega 3 yağı kullanıldığında damar ve kalp rahatsızlıklarının görülme olasılığı azalır.

Vücudun enerjisini arttırarak daha sağlıklı olmanıza yardımcı olur.

– Vücuttaki kanın daha aktif şekilde dolaşmasını sağlar.

– Beyinde bulunan serotonin sıvısına destek verir.

– Depresif sorunu olanlarda ruhsal sağlığı düzenler.

– Çocukların öğrenme yetilerini arttır ve gelişimini olumlu destekler.

– Hamile olan bayanların bebeklerinin gelişim sürecinde olumlu katkı sağlar.

– Hipertansiyon sorunu olanlar için omega 3 tedavi edicidir.

– Omega 3 alımı sonucunda dikkat bozukluğu azaltılmış olur.

– Balık ve cevizde bulunan omega 3 oranı iyi ve kötü kolestrole faydalıdır.

– Omega 3 yağı düzenli şekilde alındığında cilt daha genç görünüyor.

– Ciltte oluşan yaralarda etkili olan yağ enfeksiyon sorununu önlyor.

– Cilt için güçlü bir nemlendirici olan omega cilt hücrelerinin yenilenmesinde etki sağlıyor.

– Balık yağının nasıl temin edileceği ve çocukların gelişimindeki etkileri için Balık yağının faydaları konumuzdan bilgi edinebilirsiniz.

Etiketler:

İlginizi Çekebilecek Diğer Konular
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.